トレイルランニング [た行]
トレイルランニング(Trail running)とは、山道をランニングで駆けること。通常の登山より装備や衣料を極力軽量化する。登山靴より軽くランニングシューズよりグリップ力のある靴やチューブで給水できるハイドレーションシステムを備えたザックなど専用のギアもある。
山岳マラソンや山岳耐久レースと呼ばれる競技もある。アメリカやヨーロッパアルプスにおいてさかんである。日本では、奥多摩で行われる「長谷川恒男カップ日本山岳耐久レース」や富士山で行われる「富士登山競走」が有名。
山岳マラソンや山岳耐久レースと呼ばれる競技もある。アメリカやヨーロッパアルプスにおいてさかんである。日本では、奥多摩で行われる「長谷川恒男カップ日本山岳耐久レース」や富士山で行われる「富士登山競走」が有名。
諭鶴羽山地 [や行]
諭鶴羽山地（ゆづるはさんち）とは、淡路島南部を東西に走る山地のこと。諭鶴羽山（608m）が最高峰。（淡路島の最高峰でもある。）
気候は多雨多湿で冬も温暖である。常緑樹に覆われていて自然が豊かである。北側は穏やかで南側は急な斜面。
古くは修験の山で諭鶴羽古道沿いに史跡が点在する。
気候は多雨多湿で冬も温暖である。常緑樹に覆われていて自然が豊かである。北側は穏やかで南側は急な斜面。
古くは修験の山で諭鶴羽古道沿いに史跡が点在する。
六甲山地 [ら行]
六甲山地（ろっこうさんち）とは、兵庫県南東部に位置する山並のことで東西30km南北10kmにおよぶ。阪神では有名な観光地である。最高峰は六甲山（931m）。他に鉄拐(てつかい)山・摩耶(まや)山などがある。 六甲山系と丹生山系からなる。
南西端は大阪湾に接し、神戸市と西宮市は六甲山系によって南北に分断されている。六甲有馬ロープウェーから摩耶ロープウェイにかけては、観光施設や保養施設集まっている。地質的にはその大部分が花崗岩で断層が多い。
丹生山系（たんじょうさんけい）は、兵庫県南東部に位置し、稚児ヶ墓山（596m）、丹生山（たんじょうさん/にぶやま）（541m）などが主な山。六甲山系との間は山田川（志染川）が流れ、地質は流紋岩である。
南西端は大阪湾に接し、神戸市と西宮市は六甲山系によって南北に分断されている。六甲有馬ロープウェーから摩耶ロープウェイにかけては、観光施設や保養施設集まっている。地質的にはその大部分が花崗岩で断層が多い。
丹生山系（たんじょうさんけい）は、兵庫県南東部に位置し、稚児ヶ墓山（596m）、丹生山（たんじょうさん/にぶやま）（541m）などが主な山。六甲山系との間は山田川（志染川）が流れ、地質は流紋岩である。
